При работе за компьютером, независимо от того, сколько времени это занимает, человек может испытывать усталость глаз, нечёткость зрения, получить красные глаза и другие симптомы компьютерного зрительного синдрома (CVS). Это связано с особыми условиями зрительной нагрузки при работе на компьютере, и нейтрализовать эти условия помогут защитные очки для компьютера, приобрести которые можно здесь — satom.ru/t/ochki-kompyuternye-1574/.
Компьютерные очки и их работа
Расстояние между глазами пользователя и экраном компьютера должно быть не менее 50-60 см. Это расстояние считается средним — оно ближе, чем при движении на автомобиле («дальнее расстояние»), но намного больше, чем при чтении («близкое расстояние»). В этом разница между компьютерными очками и обычными очками или очками для чтения. Они оптимизируют ваше зрительное восприятие при работе за компьютером. Кроме того, у этих очков есть функция блокирования лучей синего спектра. Есть два варианта этого блока:
- Тонировка. Тонированные линзы имеют ярко выраженный коричневый цвет. Данные очки широко использовались несколько лет назад, пока их не заменили более современные технологии.
- Отражающее покрытие. Это современные линзы с так называемыми синими блокирующими покрытиями, они нейтрализуют сине-фиолетовый спектр экрана и отражает свет самого объектива. Эти линзы прозрачны, но имеют остаточные синие блики.
Компьютерные линзы не только блокируют излучение, но и помогают уменьшить яркость экрана и верхний свет, тем самым снижая нагрузку на глаза.
Компьютерные очки для людей с нарушением зрения:
- После 40 лет зрение человека на близком расстоянии зачастую становится хуже из-за пресбиопии. Эта естественная потеря фокуса может повлиять на дискомфорт при чтении и просмотре экрана смартфона или компьютера. Бифокальные линзы могут обеспечить зрение вдаль или вблизи, но проблему со средним расстоянием (которое необходимо для использования компьютеров и просмотра экранов смартфонов) они не решают. Поэтому необходимы отдельные очки для компьютера, подобранные врачом под конкретный минус.
- Детям и людям до 40 лет, нуждающимся в корректирующих очках, обычно назначают монофокальные линзы. Они корректируют миопию, дальнозоркость и / или астигматизм, а также форму хрусталика внутри глаза, чтобы люди могли чётко видеть на близком или среднем расстоянии при работе за компьютером.
Советы по выбору
Желательно, чтобы подбором компьютерных очков занимался врач. Особенно, если дело касается человека, имеющего отклонения по зрению.
При выборе стоит учитывать следующее:
- Уровень тонировки. Линзы могут быть бесцветными или тонированными, вторые могут лучше блокировать синие лучи экрана и уменьшать УФ-излучение.
- Тип. Кому-то требуются компьютерные очки с диоптриями, кому-то необходимы классические модели, кому-то двухфокусные или многофокусные и т. д.
- Ваш вид деятельности. Если вы работаете с документацией, нужны линзы, которые могут увеличить контраст и устранить полутона — они уменьшают ненужную нагрузку. Если вы в основном имеете дело с графикой, необходимы линзы, улучшающие цветопередачу. Если вы любитель поиграть в видео-игры, ваш выбор — изделие, которое максимально устраняет блики.
- Масса. Очки должны быть удобными и лёгкими, иначе может болеть переносица, и возникать постоянное желание снять очки. Для уменьшения веса очков производителями используются современные материалы: лёгкие и тонкие.
- Дизайн оправы. В очках вы должны чувствовать себя уверенно и комфортно не только физически, но и морально.
Выбирая компьютерные очки, важно не только полагаться на привлекательный вид изделия, но также учитывать критерии, которые вам нужны, или даже обратиться к окулисту за советом.
Существует заблуждение, что все компьютерные очки жёлтого цвета. Но это не совсем так. Да, есть модели, которые при надевании смягчают цвета и тем самым снижают нагрузку на глаза, но это все лишь лёгкий желтоватый оттенок. Большинство же современных компьютерных линз полностью прозрачны. Единственное, что их отличает, — это сиреневые переливы, заметные при взгляде на внешнюю сторону очков.
Статья создана по материалам маркетплейса Сатом.ру.